PHR，全称是Power Headroom Report，中文为功率余量报告，即UE向网侧报告功率余量的过程。
功率余量，即UE允许的最大传输功率与当前评估得到的PUSCH传输功率之间的差值，用公式可以奇单的表示为: PH = UEAllowedMaxTransPower - PuschPower。它表示的是除了当前PUSCH传输所使用的传输功率之外，UE还有多少传输功率可以使用。PH的单位是dB，范围是-23dB，+40dB1，如果是负值则表示网侧给UE调度了一个高于其当时可用发送功率所能支持的数据传输速率。由于PH的计算需要用到PUSCH的传输功率，因此也只在PUSCH的发送子顿计算功率余量。
功率余量的值是通过MAC层的控制单元发送的，所以与这个过程相关的MAC控制单元也被称作PHR控制单元。PHR控制单元固定占一个字节，其中高2位是R位即保留位，暂时不用，仅使用低6位存放0~63这64个PH等级值